여드름비타민관리

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작성자조과장 조회 4회 작성일 2020-10-01 19:42:10 댓글 0

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여드름 영양제 효과(근거)있는걸로 딱 2개 알려드릴게요 이걸로 관리하세요!

여드름 관리에 영양제로 도움을 받을 순 없을까?
누구나 하는 고민입니다. 저도 했었던 고민이고요..^^

여드름 관리에 이런 영양제(또는 성분)가 도움이 된다는 컨텐츠는 차고 넘치죠
비타민A, 오메가3, 항산화제, 유산균, 아연, 판토텐산 등등~

오늘은 이런 넘치는 정보들 중,
과연 어떤 성분이 정말로 과학적인 근거와 효과가 있는지 알려드립니다!
+ 여드름 관리에 도움이 될 수 있는 생활요법과 식습관도 알려드려용 :)

+
제 책 '알쓸신약'이 절찬리에 3쇄 판매가 되고 있습니다!!
많이 사랑해주셔서 감사하며 앞으로도 더 많은 사랑과 관심 부탁드리고요,
올해 말 즈음을 목표로 개정신간을 출간할 계획이며,
내년에는 아예 새로운 내용의 신간도 예정에 있으니 기대해 주세요 :)

보다 더 자세한 학술적인 내용이나 다양한 정보는
https://blog.naver.com/logindrug
위 블로그를 방문해 주시거나,

도서 '알쓸신약'을 참고해 주세요!

* contact
jspharm19@gmail.com
Y S : 안녕하세요 선생님! 제가 현재 웰리드 유산균 비타민d 4000 이소티논2일에 1알을 복용중입니다 !! 근데 제가 열감이 느껴지더라고여 원래 손이 차가운데 손에 열감이 생기고 얼굴에도 생긴거 같습니다 이소티논만을 복용할 당시에는 이러지 않았는데 웰리드(항산화제)가 혹시 이런 부작용을 이르킬수 있나요? 그리고 이소티논 부작용이 있어서 판토텐산으로 갈아 탈려고합니다 이상하게 속눈썹과 눈썹이 많이 빠지더라고요..
권형준 : 알려주신 판토텐산과 아연 같이 섭취해도 되죠?
지효 : 아연 제품 추천해주세요!
여드름때문에 고민이라 오메가랑 판토텐산 아연 먹으려구요!
냥토리 : 판토텐산 아침에2알 저녁에2알 먹고있는데
확실히 효과있어요! 이마와 턱에 계속해서 나던 여드름이 싹 사라졌어요 ㅎㅎ
몇년전애 로아큐탄 먹었었는데 그건 부작용이 너무 심해서.. 끊었답니다
김재영 : 판토텐산 하루에 1알먹으면 부작용이나 이런거 안오는거죠? 판토텐산을 여러해 먹으면 피부가 복합성에서 건성으로 바뀌기도 하나요? 피지분비때문에 먹을려고 하거든요 판토텐산이랑 콜라겐 그리고 오메가 같이 섭취 해도 상관 없나요?
nana lee : 궁금한게 비타민 A와 로아큐탄의 차이점이 뭔가요? 똑같은 비타민A 아닌가요?
skyyun : 전부 식후에 복용해야 되나요?
Hwa _lil : 궁금했던 내용 알려주셔서 감사합니다
너네 그만해 그거 사랑이야 : 안녕하세용! 항상 좋은 영상 감사드려요! 이 영상을 보고 판토텐산을 복용해보려고 하는데 지금 먹고있는 유산균, 프로바이오틱스, 종합비타민(B,C,E)와 함께 복용해도 괜찮을지 여쭤보고싶네요!!
김예지 : 칼슘마그네슘아연비타민d 같이 들어있는 멀티비타민에 판토텐산 추가해서 먹어도 될까요??

[메디텔] 한달 만원으로 여드름 완벽 정복! 여드름 추천템! 비타민A 크림에 대해 알아보자,마리텔 홍혜걸, 여에스더 부부가 알려주는 여드름 치료법!

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요즘 마리텔에서 유용한 의학정보를 알려주고 있는 여에스더, 홍혜걸 박사의 “마리텔에서 못다한 이야기”를 “메디텔”에서 보여드립니다.
오늘은 여드름 치료에 도움이 되는 비타민A 크림에 대해 알려 드립니다.
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최지연 : 좋은정보감사합니다 넘보기좋아요 두분 ㅋㅋㅋ
S S : 역시뭐든 부부가같이하면안돼. 서로 더 마라하고싶어서 안달. 말을 가로채네
Anna Han : 저도 크레오신티 + 스티바에이 바르고 완전 효과 봤어요. 피부염 걸리고 갑자기 예민해지거 모공 넓어지고 피지 엄청 올라와서 두달을 고생했는데, 저 두개 조합 + 제로이드 로션이 최고인듯. 화장품 다 버림.
YE H : 땡큐땡큐~
Maria Sohn : 에스더 쌤 넘 좋아요~
ᄋᄋ : 디페린 조금만 발라도 얼굴에 화상입은거처럼 엄청 고통스러웠음..
탕수육세트 : 가정의학과 가서 의사한테 여드름 때문에 왔구요 크레오신 1병이랑 로아큐탄 한달분 처방 받고 싶습니다 하면 처방전 만원 처방해줍니다 약값은 동네마다 다른데 한 38000원정도
3달은 그렇게 하루에 한알씩 한달먹습니다 매번 세수할때마다 크레오신 얼굴에 스킨바르듯이 다 발라주구요
그 다음은 약 한달분과 크레오신 2병으로
2일에 한 알씩 먹어요
그렇게 5달 정도 지나면 여드름은 한개도 없을겁니다 이때 끊으면 피부 6개월 안에 박살나니까
3일에 1알정도로 크레오신 계속쓰면서 1년 유지하면 완치 됩니다
경험담입니다
우지인정 : 콕 찍어발랐는데 다음날 빨게지면 농도가 높은건가요??
경아 : 안녕하세요
제가 40대가 넘어 2~3시간 걷다보니 흑반점 같은 것들이 올라왔어요
병원에서 스티바A를 처방해 주셨는데
1.세정후 맨 얼굴에 소량을 바르라고 함
2.다른 제품과 섞어(믹스) 바르지 마라

하셨는데 다른 유튜버님들과 의견이 너무 다르시니 혼란스럽습니다
그래서 시작도 하지 못하고 있어요
또 계절이 계절이다 보니 좀 참았다가 찬바람나는 10월 하는게 부작용이 덜 할까요??
구독 꾹하고 갑니다
남자의그것 : 비타민A크림이 각질만드는걸 억제하고
톡톡이는 각질을 얼른 만들어내서 떨어뜨리려고 쓰는거.. 제가 맞게 이해한건가요?
그걸 두개 같이쓰면 모순...되는건 아닌지
여쭤봅니다.

ENG) 좁쌀여드름 없애는 방법!드디어! 원인,관리 그리고 스킨케어는 어떻게 해야 하는지! how to get rid of small pimples

우리 구독자 분들~~~❤️최모나입니다!!
정말 오늘 영상은 ... 진짜 요청이 너~~무나도 많았던
좁!쌀!여!드!름 특집입니다!
정말 빨리 올려드리고 싶었는데
진짜 효과 있는 방법이 아니면 못 올리는 저 ..
진짜 많은 자료 수집하고 피부과 전문의 분께도 여쭤보고
정말 정성 드려 준비한 영상인 만큼 재밌게 봐주시면 좋겠습니다!

여러분 제가 정말 중요한 부분만 대본 정리 해서
영상을 찍어도 영상이 좀 기네요 ㅠㅠ
하지만 정말 꼭 전달해야 되는 내용들만,
정말 개선이 되려면 알아야 되는 내용들만 넣고있으니
좀 지루하셔도 영상 꼭 꼼꼼히 봐 주세요!
또 보실 때 방해 될까봐 영상 중간에는 광고 아예 안 넣고 있으니까
꼭 잘 봐주세요..!! 만약 영상 중간 광고 뜬다면 ㅠㅠ
그건 유튜브에서 자체적으로 하는 광고일 거에요
저는 구독자분들 영상 보실 때 흐름 흐름 끊기지 마시라고
중간에 광고 안 넣어요!❤️
몇 가지만 넘어가셔도 개선되는 데 도움이 안될 수 있어요

항상 시간 내서 제 영상 봐주셔서 정말 감사하고
행복하세요~! 고맙고 사랑해요❤️❤️

#좁쌀여드름관리 #좁쌀여드름 #좁쌀여드름스킨케어

영상 속 제품

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[제로이드] 수딩 크림 80ml
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최원 : 언니ㅠㅠㅠ 진짜 너무 감사해요ㅠㅠㅠ 여드름이 계속생겨서 이 영상보고 생각해보니까 세안도 제대로 안 한 것 같고ㅠㅠ 각질제거도 안하고ㅠㅠㅠ 기름도 안잡고ㅠㅠㅠㅠ 이거보고 따라했더니 완전 나아졌어요ㅠㅠㅠㅠ 언니 진짜 사랑해요ㅠㅠㅠ❤️❤️❤️
냠냠 : 얼굴에 좁쌀 여드름 있는데 알로에 수딩젤 발라도 되나용..ㅠㅠㅠ
Im뚜뚜 : 속이 깨끗해야된다는거 인정이요... 얼마전에 클렌즈주스로 디톡스할때 피부 최고 좋았어요 ㅋㅋㅋㅋ 클렌징오일 진짜.... 저한테도 너무 무서운 얘기에요ㅠㅠ
김나영 : 언니 퀸와시비 느낌 좀 있어여 ㅠㅠㅠ 청순 한 퀸와사비 ...??
meow Meow : 저 센텔라 파우더 크림에 섞어서 쓰려고 샀는데 수분크림에 섞어서 이마에 올리고 잤더니 다음날 파우더만 건조하게 덕지덕지 남아있고.. 씻어보니까 붉게 여드름 더 올라와 있고..왜 이런건가요?? 개인적으로 센텔라 파우더가 여드름을 더 악화시키는거같아요
엘리스앤케빈 : 좁쌀과 그냥 여드름 차이는 뭐예요? 코옆에생겻는데
ᄏᄏᄏᄏᄉᄌ : 난 파우더 저거 안맞던데 ㅠ ㅠ
에구머니간지 : ㅠㅠ 혹시 이번 영상에서 쓰신 제품 제 피부가 수부지? 건성? 타입 같은데 수분크림이랑 고마주 그거 써도 될까여..?
콩순이의짜장면가게 : 압출을 꼭해야하나요..?
Tarsila Rosa : Ponha legenda português !!

... 

#여드름비타민관리

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